IMAGINA QUANTOS PENSAMENTOS E COISAS HORRÍVEIS PASSAM PELA CABEÇA DE UMA PESSOA COM DEPRESSÃO ?

 Imagina quantos pensamentos e coisas horríveis passam pela cabeça de uma pessoa com depressão.

A verdade é que ninguém merece sentir-se assim. Por isso, por vezes, é tão difícil ouvir alguém dizer que a depressão é uma invenção moderna, que a doença não existe e outras coisas do género que algumas pessoas costumam dizer por aí. 

Muitas pessoas ainda pensam que a depressão é uma coisa passageira, mas é grave e exige tratamento. Quantas vezes chorei sozinha na casa de banho para ninguém ver? Quantas vezes quis dormir e acordar leve e dizia que Deus não olhava para mim? Nunca se deve chamar a isto falta de fé ou de Deus. A depressão não tem a ver com a religiosidade. A depressão está relacionada com conflitos, com situações que muitas vezes nos lançam num buraco e com a falta de autoestima de que não conseguimos sair. A depressão não é fraqueza e está muito longe disso. Não é de um dia para o outro que se fica livre, é preciso apoio, ajuda, energia e reajustar as frequências de energia para tudo voltar ao normal. É preciso equilibrar os pensamentos, acalmar a mente e, com esforço da sua parte, não voltar aos mesmos padrões. É um processo diário, é sentir o seu dia a ganhar cor novamente, devagar, é aprender a apreciar aqueles dias de luz e beleza de que tanto gostava e dos quais se afastou, é ler um livro novo, no novo caminho, e sentir prazer com cada frase terminada, é sentir a luz no seu coração para voltar a amar e a gritar bem alto por ser livre! Onde existe maior amor, os milagres acontecem!

A terapia de cura pode acontecer  uma magia e entrar novamente na sua vida e viva, porque viver é mais do que respirar, o resto acontece! 

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