NINGUÉM NOS ENSINOU A RESPIRAR, MAS APRENDA A FAZER CORRECTAMENTE!

NINGUÉM NOS ENSINOU A RESPIRAR, MAS APRENDA A FAZER CORRECTAMENTE! Ela está ligada a mente aos sentimentos e pode nos tirar de uma depressão e de emoções negativas com os seus pensamentos. O corpo está carregado de toxinas, são impurezas do corpo que vem da nossa alimentação de espaços e pessoas mais carregadas de energia . Ela pode ser e é libertada pelo suor nos exercícios, mas também com a respiração,ou no processo de meditação. Se a respiração não for bem feita, começamos a dormir mal e podemos entrar em depressão por não usarmos correctamente a capacidade dos pulmões ! A mente está ligada a respiração e viaja tanto para o passado como para o futuro, mas se estiver livre de stress, ela permanece no presente e vivemos com mais harmonia e sentimos amor em pleno! Faça um alinhamento a sua energia e saiba respirar, o resto é só viver e deixar viver porque a liberdade também tem haver com a respiração ! Faça uma visita a Feira de Março e faça um teste! Jaime